29.11.2011

Stress - Freund oder Feind (Auszüge aus der WingTsun WELT)

"Stress - Freund oder Feind“ unter dem Aspekt der Steigerung der Kampfkompetenz

von Joachim Leis
 
Wer kennt es nicht, aus Funk und Fernsehen.
 
„Hey Alter, willst Du Stress?“
 
Die- oder Derjenige, welche(r) diese Worte in „natura“ erlebt haben, wissen worum es geht. Es entsteht ein unangenehmes Gefühl irgendwo in der Bauch- oder Nackengegend. Es gehen Gedanken eines möglicherweise bevorstehenden Kampfes durch den Kopf.

Wie schätze ich nur die Situation richtig ein? Kann ich überhaupt noch klar denken? Angst? Was ist zu tun?

Über dieses Thema habe ich mir während meiner Laufbahn bei der deutschen Polizei bereits früh den Kopf zerbrechen müssen.

Als Einsatzleiter und Einsatztrainer einer deutschen Spezialeinheit suchte und fand ich Lösungswege.

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